# Hambúrguer light

**Categoria:** Receita de hambúrguer

**Autor:** receitasqueadoro.com.br

**Tempo de preparo:** 20 minutos

**Rendimento:** 10 porções

![Hambúrguer light](https://receitasqueadoro.com.br/imagens/receita-de-hamburguer-hamburguer-light-57.jpg "Hambúrguer light")

## Ingredientes

- 1 kg de patinho moído
- 1 cebola média
- 3 dentes de alho
- 1 xícara de chá de farinha de aveia ( pode usar aveia em flocos finos tb)
- 1 ovo
- 1 tomate sem sementes
- Sal
- Tempero para carnes

## Modo de Preparo

1. Bater no liquidificador a cebola, alho e o tomate com um pouco de azeite;
2. Misturar essa mistura na carne juntamente com os outros ingredientes;
3. Temperar com sal e chimichurri ( que já contêm ervas e pimenta na medida);
4. Fazer os hambúrgueres e assar em forma antiaderente.

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**Receita original:** Hambúrguer light

**URL:** https://www.receitasqueadoro.com.br/receita-de-hamburguer-hamburguer-light__57.html